「ダバコを辞めよう！」と思って禁煙してもなかなかタバコを辞められないのが喫煙者の悩みですね。肺がんも気になりますし、周囲のタバコを吸わない大切な家族にまで肺がんのリスクが！禁煙のデメリットばかりではなく、メリットも考えると禁煙も成功するかもしれませんね。
タバコの害は喫煙者だけの問題ではありません！
タバコの煙には、「ニコチン」「タール」「一酸化炭素」といった様々な有害物質が含まれています。
- ニコチン
精神的、肉体的に薬物依存症を引き起こします。
禁煙に失敗するのは、「ニコチン依存症」が大半の原因をともいわれています。 - タール
「ヤニ」とも呼ばれますが、植物が持っている樹脂で、発がん物質の塊のようなものです。
200種類以上の発がん性物質が含まれています。 - 一酸化炭素
密閉された部屋で練炭などが不完全燃焼したときに出るアレです。血液中の酸素を奪い酸欠状態になります。
ビタミンCやコラーゲンも破壊するので肌のお手入れや美容に気を付けている女性にとっては大敵ですね。
これらの有害物質は、喫煙者であるアナタだけが吸うのではなく、タバコの先から出ている「副流煙」にも含まれているので、周囲のタバコを吸わない大切な家族やペットにまで有害物質を吸わせているんです。
この「副流煙」ですが、喫煙者が吸っている「主流煙」の２倍以上の発がん性物質などの有害物質が含まれているのはご存知ですか?
タバコを吸わない家族がアナタよりも先に肺がんになってしまったら。。。
